よくあるご質問

よくいただくご質問について回答しています。

Ａ．ストライプル茨城鳥取支部（略称：SiT）は鳥取県鳥取市で活動しているブラジリアン柔術チームです！

2018年8月19日に鳥取寝技研究会として発足し、2019年9月よりストライプル茨城（代表 井上和浩先生）のアソシエーションに加入し現在の名称になりました。

20代から60代までの男性・女性が所属していますが、ほとんどの方は社会人になってからブラジリアン柔術を始められました。

皆さんそれぞれ「練習が楽しい」「護身術の一環として」「人生を豊かにするため」等々をモチベーションにご自分のペースでブラジリアン柔術を続けられています。

Ａ．大雑把に言うと『寝技の多い柔道』または『打撃のない総合格闘技』です！

ブラジリアン柔術（略称：BJJ、柔術）はブラジルへ渡った柔道が元となり発展した格闘技です。

ブラジリアン柔術と混同されやすい競技として柔道が挙げられます。

どちらも「道着を着る」「打撃がない」「投げ技や関節技・絞め技が認められる」などが共通していますが、最も大きな違いは「相手をきれいに投げたり、長時間抑え込んでも勝敗が決着しない」点です。

勝敗は制限時間内に相手からタップ（ギブアップ）を引き出すか、時間内にお互いがタップしなかった場合は獲得したポイント差により決定します。

※ちなみに相手を投げることで得られるポイントは2点です

Ａ．ご自分のペースで参加いただけたらOKです！

当会の活動は部活動の場ではなく、家庭や職場があって成り立つ趣味の場です。

なので他のご予定や体調等を大切にしていただき、都合のいいときにご自分のペースで参加いただければ結構です。

なお初心者の方や体力にあまり自信がない方はビギナークラスへの参加をオススメしています。こちらのクラスでは、短時間（30分程度）で運動負荷低め。なおかつブラジリアン柔術の基本的な体の動かし方から練習しています。

Ａ．ウォーミングアップ→テクニック練習→オープンマットという流れで練習しています！

通常練習（レギュラークラス（約45分）＋オープンマット（約60分））の流れは以下の通りです

1. レギュラークラス（ウォーミングアップ）※動的ストレッチや寝技の基本動作を全員で反復します
2. レギュラークラス（テクニック練習）※関節技や絞め技をはじめとしたブラジリアン柔術の技を練習します
3. オープンマット（スパーリングの他、自由にテクニックの練習等を行います）

途中から参加いただいて結構ですし、もちろん都合のいいところで練習を終えて帰っていただいても構いません。

なお、初心者向けで運動負荷の少ないビギナークラスや、試合形式の練習をメインで行う運動強度の高いスパーリングクラス等もあります。

Ａ．試合のような形式で行う模擬戦＝スパーリングです！

スパーリングは予め取り決めたルールに沿って二人一組で行います。

人と向かい合って習った技を試し合う事はブラジリアン柔術の醍醐味の一つですし、国際ブラジリアン柔術連盟（通称：IBJJF。世界各国でのブラジリアン柔術を普及するために発足された組織）が定めた公平かつ安全性を重視したルールで行っていますので、慣れてきたら一緒にやってみましょう。

※ケガ防止のため、極め技をかける時はゆっくりと。技を極められそうな時は早めのタップの徹底をお願いしています。

Ａ．未経験ではじめられる方がほとんどです！お気軽にお越しください！

初心者の方にもインストラクターが一から丁寧にお教えしますので安心してご参加ください。

また私達の行っているブラジリアン柔術は趣味の一つであり生活の一部であると考えています。

格闘技である以前に家庭や仕事がある上で行う趣味なので、『ケガをしない！させない！エンジョイ！！』の精神で健康的に楽しく体を動かしましょう！

Ａ．いわゆる普通の人達が練習しています！

格闘技のイメージとして「練習が厳しそう」「痛そう」「なんとなく怖そう」といった印象はありませんか？

実際そんなことはなく、当会で練習している会員さんは男性も女性も普段サラリーマンや学生をされている普通の方々ばかりです。

ほとんどの方が格闘技経験のない状態で柔術をはじめられており、練習も各々の年齢や体力にあわせて無理なく行われています。

百聞は一見にしかず！まずは雰囲気や練習の様子を見学にお越しください！

Ａ．楽しみ方は人それぞれではありますが…

• 運動不足の解消や健康維持
• 新しいテクニックを覚えたり試したりしたい
• 格闘技が好きな人達と集まるのが楽しい
• いろんな柔術着やラッシュガードを見たり着たり出来る
• 練習後の風呂とビールがたまらない…等々

これらはブラジリアン柔術の楽しみ方のほんの一部で、みなさん十人十色な楽しさを見つけて柔術されています。

個人的には「安全に配慮したルールの上で自由度の高いコンタクトスポーツできる」点も楽しさの一つだと思っています。

競技ルールは幼稚園児から60歳以上の方まで安全に取り組める内容が定められていますし、基本の取り決めもシンプルなのでテクニックの数が他の組技格闘技と比べても格段に多いです。

いろんなテクニックを覚えるもよし、一つのテクニックを突きつめるもよし…

それらを組み合わせて仲間たちと、あーでもないこうでもない…と試行錯誤しつつオリジナルのスタイルを作ったりすることはとても楽しいです！

また頭を使う余地が大きいため、新しい事を知ったり気付くだけで着実に上達できるというゲーム性の高さも楽しんでいただける点かと思います！

Ａ．まずは見学・体験をオススメしています！

当会の雰囲気や競技自体に合う/合わない等が発生する可能性もありますので、そういったことを極力なくすため最初は見学や体験されることをオススメしています。※見学＝入会ではありません

体験はビギナークラスのみになりますが、見学は全クラスご参加いただけます。

お越しの際は事前にご予約をお願いします。

Ａ．主な購入先はネット通販です！

鳥取市内には柔術着を取り扱っている店舗がないため、インターネット上のウェブショップより購入することが多いです。

ショップは数多くありますが、なかでもファイターズショップ ブルテリアさんは取扱量が豊富で、気にいるデザインやちょうどよいサイズの物も見つかるかと思います！

ストライプル茨城鳥取支部はブラジリアン柔術を楽しむためのチームです。

最初のうちは何をすればいいか分からなかったり、慣れない動作に戸惑ったりすることもあるかと思います。

しかし、それは私達みんなが通ってきた道として全力でサポートします！

なので、これから柔術をはじめてみよう！と思われた方には無理せず焦らず長い目で取り組んでいただいて、柔術を。そしてストライプル茨城鳥取支部を楽しんでいただきたいと考えています。

少しでも興味を持っていただけたらぜひ一度見学・体験にお越しください！